Antes de mais tudo, você "Conhece-te a ti mesmo? O Professor Luiz Carlos Crozera, esclarece como a hipnose facilita essa busca.
Hipnose é o meio pelo qual conseguimos acessar o universo de registros de memória, tanto no nível consciente como inconsciente. Na hipnose clínica/terapêutica, emprega-se técnicas de relaxamento profundo, afasta-se o crítico do racional, para poder ser acessado os conteúdos memorizados, então é possível operacionalizar a mente como uma verdadeira engenharia, utilizando ferramentas através da voz.
A hipnose também é uma forma de comunicação direta entre a mente e a fisiologia, que provoca mudanças e transformações, levando o indivíduo à prática do pensar sobre si mesmo e por si mesmo. Com esta comunicação pode-se produzir os fenômenos ditos da hipnose, como regressão de idade, progressão no tempo, projeção da mente, energização, ressignificação de dados, implantes de novos condicionamentos de acordo com cada necessidade, bloqueio de traumas, sendo possível produzir novas motivações, elevar a autoestima, controlar a ansiedade e a vontade, gerar analgesia e anestesia, reconectar neurônios, tratar todas as questões psíquicas, físicas e até as espirituais. Cada dia da existência humana é único, acumulativo e posteriormente associativo, não paramos para fazer ajustes nessas experiências, nos autoanalisarmos, passamos a vida toda sem fazer um balanço de nós mesmos, é por isso que as pessoas adoecem!.