Errei e agora o que faço comigo?

Errei e agora o que faço comigo?


Antes de mais tudo, sabemos que uma das piores emoções é o sentimento de culpa. Pergunte-se: Quando fracassa em algo importante, você se repreende? É consumido por sentimentos de inadequação? É crítico em relação às suas falhas? Sente-se isolado e sozinho, distante de outras pessoas?

Se respondeu sim, neurocientistas orientam que luta para sentir autocompaixão. A autocompaixão é uma habilidade que pode se desenvolver. E é uma habilidade que irá ajudá-lo a encontrar respostas resilientes aos seus pensamentos.

A autocompaixão aperfeiçoa as pessoas, porque ela cultiva a força interior para lidar com os problemas da vida.

 


Ter consciência dos pensamentos, como?

Ter consciência dos pensamentos, como?


Antes de mais tudo, sabemos que os pensamentos são mega importantes para o desenvolvimento emocional. Contudo, é imprescindível que se preste muito atenção no tipo de pensamentos que está sendo gerado.

Neurocientistas orientam em como ter consciência de seus pensamentos:

1 - Feche os olhos, inspire relaxadamente algumas vezes e se concentre na tela de sua mente. Repare seus pensamentos passando, como sse você estivesse observando o tráfego de uma avenida importante. À medida que você começa a ter consciência de seus pensamentos, incluindo os que são angustiantes, você terá condições de categorizá-los, aceitá-los e até mesmo rir deles. 

Em vez de empurrar os pensamentos sob a superfície ou permitir que eles controlem o seu comportamento, você deixa os pensamentos negativos passarem.


O sentido da vida norteia sua saúde emocional e física!

O sentido da vida norteia sua saúde emocional e física!


Antes de mais tudo, sabemos que quando você tem um sentido na vida, você acorda de manhã com um sentido de missão,  é fácil tomar decisões e fazer planos. Em estudo conduzido pelo neurocientista Richard Davidson da Universidade de Wincosin, que as pessoas com sentido de propósito na vida mais forte, apresentavam uma resposta mais resiliente ao estresse, menos reatividade e recuperação mais rápida de sua reação aos estressores que a vida apresenta diariamente!

Segundo o escritor Leo Rosten: "O propósito da vida não é ser feliz - mas ser produtivo, útil e fazer alguma diferença". Mas não precisa ser uma competição entre ser feliz e ser produtivo com um propósito - eles vêm juntos.

Nesta hora, a Terapia com Hipnose Condicionativa torna-se uma aliada valiosíssima pois, na vida de muitas pessoas, o passado mina o desejo de realizar-se no futuro.

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Leve a depressão para passear e veja o que acontece!

Leve a depressão para passear e veja o que acontece!


Antes de mais tudo, sabemos que a depressão está se agigantando cada vez mais em nosso país e no mundo. Nunca houve tantos especialistas, tantos medicamentos e os deprimidos continuam crescendo mesmo tomando remédios diariamente. Sabemos que os medicamentos não entram na mente, nos registros emocionais causadores pois, a depressão é puramente emocional.

Leve a depressão para passear num Hipnoterapeuta Condicionativo e veja o que acontecerá com ela.

Segue uma dica de como a Terapia com Hipnose Condicionativa acaba com a depressão:

A Terapia com Hipnose Condicionativa acaba com a depressão porque removemos a carga emocional negativa dos registros de memória que estão na mente, assim, a mente não consegue fazer mais a conexao do sofrimento com o corpo. Simples assim. A depressão deixa de existir!


Terapia com Hipnose Condicionativa e a Psicobioenergética unidas!

Terapia com Hipnose Condicionativa e a Psicobioenergética unidas!


Antes de mais tudo, sabemos que a PSICOBIOENERGÉTICA demonstra que uma célula vital construtora pode ser estimulada pelos pensamentos, sugestões e condicionamentos positivos, a fim de potencializar na memória genética a capacidade de cura, até mesmo erradicar células cancerosas. Por aí se vê que a maioria das doenças inicia pelo pensamento negativo.

Segue uma dica importantíssima para potencializar esses resultados:

1 - A Terapia com Hipnose Condicionativa, torna-se um dos recursos terapêuticos mais importantes para estimular e potencializar a mente, em consequência a cura do corpo. Pois em estado de relaxamento profundo, o Cliente recebe o estímulo direto e sem questionamentos pela mente, assim as críticas, pensamentos negativos, incredulidades são afastados e a comunicação da mente e a fisiologia acontece verdadeiramente.